Gimnasia abdominal hipopresiva

Ejercicios que fortalecen tu abdomen y tonifican el suelo pélvico.

Especialmente recomendado para periodos de postparto o tras una cesárea. Con el fin de ejercitar el abdomen y recuperarse tras el embarazo.

  • 1 sesión grupal por semana
  • 2 sesiones grupales por semana
  • Grupos de 3 a 4 personas
Ven y fortalece

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